IQOS: Revoluce v kouření, nebo jen další trik?

Co je to IQOS?

IQOS je bezdýmné zařízení, které zahřívá tabák namísto jeho spalování. To je hlavní rozdíl oproti klasickým cigaretám. Zatímco běžné cigarety produkují kouř spalováním tabáku při vysokých teplotách, IQOS tabák pouze zahřívá na nižší teplotu. Díky tomu se uvolňuje nikotin v podobě aerosolu, který obsahuje méně škodlivých látek než cigaretový kouř. Důležité je zdůraznit, že IQOS není bez rizika a obsahuje nikotin, který je návykovou látkou. Není určen pro nekuřáky a osoby, které přestaly tabákové výrobky užívat. IQOS je určen pro dospělé kuřáky, kteří hledají alternativu ke klasickým cigaretám. Na rozdíl od elektronických cigaret, které používají náplně s nikotinovou solí, IQOS využívá speciálně upravené tabákové náplně nazývané HEETS. Tyto náplně obsahují tabák, který je zpracován tak, aby se mohl zahřívat a uvolňovat nikotin bez hoření.

Jak IQOS funguje?

Na rozdíl od klasických cigaret, které tabák spalují, IQOS ho zahřívá na mnohem nižší teplotu. Tím se uvolňuje nikotin v podobě aerosolu, nikoliv kouře. Tento aerosol obsahuje výrazně méně škodlivých látek ve srovnání s cigaretovým kouřem. Důležité je zdůraznit, že IQOS není bez rizika a obsahuje nikotin, který je návykový. Není určen pro nekuřáky a osoby mladší 18 let.

Fungování IQOSu je založeno na technologii HeatControl™. Ta zajišťuje přesnou regulaci teploty během zahřívání tabákové náplně HEETS. Tyto náplně obsahují speciálně upravený tabák, který je navržen pro zahřívání, nikoliv spalování. Uživatel vloží náplň HEETS do nahřívacího zařízení IQOS a spustí proces zahřívání. Po krátké chvíli je možné inhalovat nikotinový aerosol.

Rozdíly oproti cigaretám

Zásadní rozdíl mezi IQOS, elektronickými cigaretami a klasickými cigaretami spočívá v principu jejich fungování. Zatímco klasické cigarety spalují tabák při vysokých teplotách, čímž vzniká kouř obsahující škodlivé látky, IQOS tabák pouze zahřívá na nižší teplotu. Tím se uvolňuje nikotin v podobě aerosolu, který obsahuje méně škodlivin než cigaretový kouř. Elektronické cigarety, na rozdíl od IQOS a klasických cigaret, žádný tabák neobsahují. Místo toho se v nich zahřívá e-liquid, který se mění na páru. Tato pára obvykle obsahuje nikotin, ale i další aromata a přísady. Důležité je zmínit, že ačkoliv IQOS a elektronické cigarety produkují méně škodlivin než klasické cigarety, nejedná se o bezrizikové produkty. Stále obsahují nikotin, který je návykovou látkou, a další potenciálně škodlivé látky. Používání těchto produktů se nedoporučuje nekuřákům, těhotným a kojícím ženám a osobám s kardiovaskulárními chorobami. Pro ty, kteří chtějí s kouřením přestat, představují IQOS a elektronické cigarety potenciálně méně škodlivou alternativu, ale vždy je nejlepší volbou úplné ukončení užívání všech tabákových a nikotinových produktů.

Nikotin a zdravotní rizika

Nikotin je návyková látka, která se nachází v tabákových výrobcích, včetně cigaret, a také v elektronických cigaretách a systémech zahřívání tabáku, jako je IQOS. Přestože nikotin sám o sobě nezpůsobuje rakovinu, je zodpovědný za rozvoj závislosti na kouření a má řadu negativních dopadů na zdraví.

Mezi hlavní zdravotní rizika spojená s nikotinem patří:

zvýšená srdeční frekvence a krevní tlak,

zúžení cév,

poškození výstelky cév,

zvýšené riziko vzniku krevních sraženin.

Všechny tyto faktory přispívají k rozvoji kardiovaskulárních chorob, jako jsou infarkt myokardu a mozková mrtvice.

Nikotin má také negativní vliv na vývoj mozku u adolescentů a mladých dospělých. Studie prokázaly, že užívání nikotinu v tomto věku může vést k poruchám učení, paměti a pozornosti.

V 19 týdnu těhotenství a vlastně během celého těhu může nikotin fakt ošklivě škodit přes placentu miminku. Když maminka v 19 týdnu těhotenství nebo kdykoliv jindy kouří nebo vapuje s nikotinem, dítě má pak větší šanci, že se narodí dřív, než má, nebo bude drobeček s nízkou váhou. No a co si budeme povídat, v 19 týdnu těhotenství už je mimčo docela vyvinuté, takže kouření může způsobit i další zdravotní potíže, které nikdo nechce řešit.

Je důležité si uvědomit, že i když elektronické cigarety a systémy zahřívání tabáku, jako je IQOS, produkují méně škodlivých látek než běžné cigarety, stále obsahují nikotin a představují zdravotní riziko.

IQOS? Snad lepší než klasické cigarety, ale pořád jen berlička pro ty, co se neumí zbavit závislosti.

Bořivoj Král

Reálné dopady na zdraví

Vzhledem k relativně nedávnému rozšíření IQOS a elektronických cigaret je dlouhodobý dopad na zdraví stále předmětem výzkumu. Nicméně, i krátkodobé užívání je spojeno s řadou zdravotních rizik. Obě varianty, ačkoliv jsou prezentovány jako „zdravější alternativy“ ke klasickým cigaretám, obsahují nikotin – vysoce návykovou látku, která má negativní vliv na kardiovaskulární systém. Zatímco IQOS zahřívá tabák a produkuje aerosol s nižším obsahem škodlivých látek než klasické cigarety, stále obsahuje toxické a karcinogenní sloučeniny, které poškozují plíce a zvyšují riziko respiračních onemocnění. Elektronické cigarety, i když neobsahují tabák, produkují páru s nikotinem a dalšími chemikáliemi, jejichž dlouhodobé účinky na zdraví nejsou plně prozkoumány. Některé studie naznačují možné souvislosti s poškozením plic, srdečními chorobami a dokonce i rakovinou. Je důležité si uvědomit, že ani IQOS, ani elektronické cigarety nejsou bezpečnou alternativou a jejich užívání s sebou nese značná zdravotní rizika.

Vlastnost	IQOS	Tradiční cigarety
Způsob užívání	Zahřívání tabáku	Spalování tabáku
Kouř/aerosol	Obsahuje aerosol s nikotinem	Produkuje kouř s nikotinem a dalšími škodlivými látkami
Zápach	Méně intenzivní zápach	Silný a přetrvávající zápach

Je IQOS vhodný pro odvykání?

Mnoho kuřáků vidí v IQOS potenciální nástroj pro odvykání kouření, jelikož zařízení slibuje podobný rituál a chuťový zážitek s nižším rizikem. Je však důležité si uvědomit, že IQOS není schválen jako pomůcka pro odvykání kouření a neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by jeho účinnost v tomto ohledu potvrdily.

Zatímco některé studie naznačují, že přechod z klasických cigaret na IQOS může vést ke snížení expozice škodlivým látkám, stále se jedná o tabákový výrobek, který obsahuje nikotin a další potenciálně škodlivé sloučeniny. Navíc, používání IQOS může ztížit úplné odvykání kouření, jelikož uživatelé si i nadále upevňují návyk na nikotin a rituály spojené s kouřením.

Pro ty, kteří se skutečně chtějí zbavit závislosti na nikotinu, je vhodnější zvážit jiné, prokazatelně účinné metody odvykání kouření, jako jsou nikotinové substituční terapie (náplasti, žvýkačky) nebo léky na předpis.

Legislativa a dostupnost

V České republice podléhají jak elektronické cigarety, tak i zařízení pro zahřívání tabáku, jako je IQOS, regulaci tabákových výrobků. To znamená, že se na ně vztahují podobná pravidla jako na klasické cigarety, včetně zákazu prodeje osobám mladším 18 let, zákazu reklamy a propagace a povinnosti platit spotřební daň. Prodej elektronických cigaret a náplní s nikotinem je v České republice povolen, avšak s určitými omezeními. Například objem zásobníku s nikotinovou náplní nesmí přesáhnout 2 ml a obsah nikotinu v náplni je omezen na 20 mg/ml. Stejně tak i tabákové náplně do zařízení typu IQOS podléhají regulaci, co se týče jejich složení a maximálního obsahu nikotinu. Dostupnost elektronických cigaret a zařízení pro zahřívání tabáku je v České republice poměrně široká. Lze je zakoupit v trafikách, specializovaných prodejnách i na internetu.

Alternativy k IQOSu

Pro ty, kteří hledají alternativy k IQOSu, se nabízí široká škála možností. Elektronické cigarety, často nazývané vaping, představují jednu z nejoblíbenějších alternativ. Fungují na principu zahřívání e-liquidu, který obsahuje nikotin, aromata a další látky, a tvorbě páry, kterou uživatel inhaluje. Na trhu existuje nepřeberné množství příchutí e-liquidů, od klasických tabákových až po ovocné a sladké varianty. Další možností jsou nikotinové sáčky, které se vkládají pod horní ret a uvolňují nikotin do těla přes sliznici. Tyto sáčky jsou diskrétní, bez zápachu a dostupné v různých silách nikotinu. Pro ty, kteří chtějí s nikotinem skoncovat úplně, existují i beznikotinové alternativy, jako jsou bylinné cigarety bez tabáku a nikotinu, nebo elektronické cigarety s e-liquidem bez nikotinu. Je důležité si uvědomit, že ačkoliv jsou tyto alternativy prezentovány jako méně škodlivé než klasické cigarety, stále obsahují návykové látky a jejich dlouhodobé účinky na zdraví nejsou plně prozkoumány.

Budoucnost nahřívaného tabáku

Nahřívaný tabák, jako je například IQOS, a elektronické cigarety představují relativně nové trendy v oblasti kouření. Zatímco elektronické cigarety vytvářejí aerosol zahříváním e-liquidu, zařízení na nahřívání tabáku zahřívají tabákovou náplň, aby se uvolnila nikotinová pára. Obě varianty jsou často prezentovány jako méně škodlivé alternativy ke klasickým cigaretám, jelikož neprodukují kouř a dehet. Nicméně, dlouhodobé dopady na zdraví stále nejsou zcela prozkoumány. Budoucnost nahřívaného tabáku a elektronických cigaret je nejistá. Závisí na mnoha faktorech, včetně regulace, vědeckých poznatků o jejich dopadech na zdraví a preferencí spotřebitelů. Je pravděpodobné, že tyto produkty budou hrát stále významnější roli na trhu s tabákovými výrobky, a to zejména mezi kuřáky, kteří hledají méně škodlivé alternativy. Je však důležité si uvědomit, že ani nahřívaný tabák, ani elektronické cigarety nejsou bez rizika a je nutné k nim přistupovat s opatrností.