Nová éra pohodlí: Objevte kouzlo bot New Balance!
Historie značky New Balance New Balance boty mají za sebou zajímavý příběh, který začal už v roce 1906 v americkém Bostonu. Tady William...
cviceni na bricho
Cvičení na břicho: Zbavte se pneumatiky a vyrýsujte si pekáč buchet!
Anatomie břišních svalů Břišní svaly nejsou jen estetickou záležitostí, ale hrají klíčovou roli v naší stabilitě, držení těla a celkové síle. Pochopení jejich anatomie nám umožňuje cvičit efektivněji a předcházet zraněním. Mezi hlavní břišní svaly patří: přímý břišní sval, který se táhne od hrudní...
13. 10. 2024