vitamin b1

Vitamin B1

Vitamín B1: Tajemství silných nervů a svalů

Vitamín B1: Podpora pro nervy a svaly Thiamin neboli vitamín B1 je pro naše tělo naprosto nezbytný. Jako člen skupiny B vitamínů má zásadní význam při zpracování cukrů a přeměně jídla na energii. Bez vitamínu B1 by naše nervy a svaly nemohly správně fungovat. Je klíčový pro nervové signály a správnou činnost...